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成長的過程,不管是不是被迫的,學到的是求生存的本事。這個求生存,已經不是填飽肚子的問題,而是渴望被愛。
求生存學到的本事,例如學會了獨立,能感受別人的心情,獨立變得堅強。那麼,是如何度過這些心情呢?在遇到事情中,各種情緒推擠的過程,結出了多少珍珠?
所謂善待自己,愛自己,就是能知道自己的需要,還有在發展需要時,結出的珍珠。我接納我有期待,但要給自己空間去了解自己的需要到底是什麼。
畢竟,期待是有的,但自己和對方心意不同時,我對自己的需要能有多大的彈性、變動?還是堅持我的需要?像是我說了算,才能穩定自己。
是不是能看見自己的豐富?是否有辦法自己跟自己相處?在心裡愛自己、善待自己?是不是能喜歡現在的自己?
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